4 cách tăng kích cỡ vòng 1 hiệu quả giúp vòng 1 to, đẹp thiên nhiên

Banner khuyen maiHot

Tăng kích thước vòng 1 với 4 tuyệt chiêu đơn giản và an toàn ngay tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn mau chóng sở hữu đôi gò bồng đảo đẹp tự nhiên, thu hút mọi ánh nhìn chỉ sau một thời gian ngắn.



hau qua cua viec nang nguc





Cách tăng kích thước vòng 1 bằng mặt nạ tự nhiên

Các loại mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên không chỉ có tác dụng làm đẹp da tại các bộ phận trên cơ thể mà còn giúp làm tăng kích tấc vòng 1 tự nhiên, giúp chị em có ngực to, đẹp hơn. Bạn chỉ cần lấy một số vật liệu như trứng gà, đu đủ chín, sữa, mật ong, cà chua,… và chế thành các hỗn hợp để đắp lên ngực từ 15 – 30 phút sau đó làm sạch vùng ngực với nước. phối hợp thêm các động tác massage nhẹ nhõm giúp tăng kích cỡ vòng 1 nhanh hơn.

Lưu ý: Cách này chỉ phát huy tác dụng tốt khi người thực hiện có sự kiên trì (nên làm từ 2 – 3 lần/ tuần, thẳng thớm). Sau khoảng 3 – 4 tháng sẽ nhìn thấy sự thay đổi về size vòng 1.

Tăng kích thước vòng 1 nhờ các món ăn từ gà

Đây là một trong các cách nâng ngực tự nhiên đơn giản mà hiệu quả được nhiều chị em vận dụng, hạp với những người có ngực nhỏ, ngực lép mong muốn có ngực to hơn, thân thể có khả năng tiếp thu dinh dưỡng tốt mặt khác thích ăn các món ăn từ gà. Bạn có thể áp dụng cách tăng kích cỡ vòng 1 này như sau:

+ Ăn trứng gà: Bạn nên ăn từ 1 – 2 quả trứng gà ta/ ngày. Để không bị chán, bạn có thể thay đổi giữa món luộc, rán, hấp trứng hoặc uống trứng gà sống.



phau thuat nang nguc noi soi gia bao nhieu


+ Nước chân gà luộc: Dùng nước luộc chân gà để nấu các món ăn hoặc nêm gia vị và uống luôn khi nóng.

Thịt gà hầm đậu tương: Hầm thịt gà với đậu tương, ăn trong các bữa ăn chính giúp cung cấp dinh dưỡng đồng thời là cách làm cho vòng 1 to lên, đẹp dáng sáng da.

Lưu ý: Kết quả của cách nâng ngực tự nhiên này phụ thuộc vào khả năng thu nạp và sự bền chí của mỗi người. thường ngày 4 – 6 tháng mới phát huy tác dụng nên cần thực hiện luôn, liên tiếp.

Cách làm vòng một to hơn bằng các bài tập thể dục

Việc tập thể dục giúp ngực to lên một cách tự nhiên thông qua việc đầy mạnh các hoạt động của nhóm cơ ngực lớn. Cách này phù hợp với những chị em có thể trạng tốt, có thời gian để tập luyện và thật sự kiên trì vì nó chỉ phát huy tác dụng sau 2 – 3 tháng. Một số bài tập giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả bạn có thể áp dụng:

Bài tập với tạ: Bạn có thể đẩy tạ đơn, ép tạ hay dang tạ ấm từ 30 – 45 phút mỗi ngày để giúp ngực to hơn.

Bài tập hít đất: Nằm trên một mặt phẳng, duỗi thẳng 2 chân, 2 tay rộng ngang vai sau đó dùng lực của cánh tay và lưng đưa thân người thấp xuống sau đó nâng lên. thực hành khoảng 40 – 50 nhịp mỗi lần tập. Nên tập 2 lần 1 ngày để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý: Cách này hợp với những trường hợp có thể trạng tốt, cần kiên trì thực hiện để có kết quả cao.

Xét một cách khách quan, ứng dụng các phương pháp thẩm mỹ ngực là giải pháp đáp ứng tốt nhất các kì vọng của phái Đẹp khi muốn tăng size vòng 1 bao gồm: hiệu quả lâu dài, mau chóng, bảo đảm an toàn. Tuy nhiên, nhược điểm của nó là có phí cao.


nguc nang

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tin liên quan

Khách hàng quan tâm